随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多(duō)的人可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也(yě)有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对(duì)身(shēn)体的健康是有害的(de)，其(qí)实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的话(huà)，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了(le)生理需(xū)求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫(fū)妻(qī)生活的(de)话(huà)，很物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日(rì)常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于(物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化yú)减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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